如何预防口腔溃疡反复发作

口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关，因此要想完全避免其发生可能性不大，但如果尽量避免诱发因素，仍可降低发生率。具体措施是：

①注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘。

②注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。

③保持心情舒畅，乐观开朗，避免事情和着急。

④保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。

口腔溃疡的病因较复杂，不能统一而论，临床口腔溃疡治疗要根据不同的诱因，有针对性的治疗，才能获得好的疗效。

如：解除精神紧张的压力、镇静、安眠、戒烟、酒等；有消化道疾患的要治疗相应的疾病，增加机体的抵抗力，对于溃疡局部，可采用局部涂擦止痛，消炎，促进愈合的药物。如：鱼肝油糊剂，强的松糊剂，养阴生肌散，溃疡膏等，或者在进食前局部涂擦局麻药，以减轻疼痛。