成年人预防湿疹 要摆脱这些坏习惯

1、 饮食上，应忌食辛辣刺激，还应避免进食易致敏的物品，如酒类，海鲜贝类食物应禁用，总体原则是以清淡饮食为佳。

2、 日常生活中应注重个人卫生，贴身衣服要宽松舒适，尽可选择纯棉制品。但对丝毛过敏者，应避免穿丝织品、毛织物、皮衣，甚至羽绒服等。

3、 多皮肤清洁湿润，避免皮肤接触到一些可能会引发刺激的因素，切勿搔抓摩擦、热水烫洗、用强碱性强肥皂洗、使用刺激性强外用药物等。

4、 保持生活规律，避免精神过度紧张，保持乐观开朗的态度；并适当进行体育锻炼，劳逸结合，增强免疫力。

5、 湿疹患者很容易发生药物过敏，所以使用一种新外用药时，必须从低浓度开始，逐渐加大浓度，每次涂药需薄厚均匀一致，同时密切观察皮疹变化和用药后的反应。这里推荐帕芙欧珍肤膏，纯天然植物提取，不刺激，不会对皮肤造成过敏，可放心使用。