宝宝打鼾当心腺样体病变 三种因素诱发宝宝打鼾

宝宝打呼噜的模样可爱呆萌，很多家长都不当回事，以为就是孩子睡得香。随着孩子慢慢长大，鼾声也越来越大，家长才开始意识到问题的存在。下面我们看看宝宝打鼾的问题所在。

宝宝打鼾当心腺样体病变

孩子打鼾需要考虑是否有腺样体肥大、扁桃体肥大，鼻炎、鼻窦炎等。腺样体是鼻咽部的淋巴组织，位于鼻咽部顶壁和后壁交界处，因为藏得很靠内，正常情况下张口或者从鼻孔看是看不到的，腺样体在鼻咽部上面，然后上面又有鼻窦和中耳通道的开口，如果腺样体肥大，就会堵塞鼻窦，也可能堵塞中耳管开口，引起鼻窦或者中耳炎症；如果腺样体过度肥大，就会把鼻咽部堵住，从而无法通过鼻子呼吸，出现打鼾、张口呼吸等情况，长期张口呼吸常常会导致宝宝正在发育的面颌出现前突、颌骨变长、颚骨高抬、嘴唇变厚，医学上将这样的面容改变称为“腺样体面容”。

腺样体跟扁桃体一样，是鼻咽部的屏障组织，帮助机体对抗外来细菌和病毒，而随着年龄的发展，免疫系统成熟，腺样体也会功成身退，一般在6岁以后开始萎缩，常在青少年时期消失。当腺样体发现病毒细菌时，它就会肿胀包围病原体，当清除病原体后，腺样体有时会变回原样，但有时感染次数过多或者机体本身处于过度反应的时候，肿胀就会一直存在，形成我们不喜欢的“腺样体肥大”。腺样体肥大主要症状有鼻塞、张口呼吸、说话有鼻音、打鼾、睡眠呼吸暂停（出现这种情况还会因此导致夜间睡眠因缺氧出现睡眠不安稳、尿床频繁，白天昏昏欲睡，注意力不集中等）。当发生感染时腺样体会肿大堵塞鼻窦中耳开口，反复鼻窦炎，持续中耳感染，腺样体持续分泌黏液，鼻后流至咽部引起反复咳嗽，咽部有痰感。

宝宝打鼾的原因

睡姿不正。如果宝宝经常是仰卧的睡姿睡觉的话，则是由于舌根后坠而使得咽喉腔的空间边狭窄，从而导致宝宝睡觉的时候打呼噜。同时外界刺激对于宝宝打呼噜也不是没有影响，要知道良好的睡眠环境对于宝宝来说是异常重要的。

枕头高度不对。宝宝刚出生的时候由于骨头还很软，为了保护骨头所以不建议用枕头，但是到了3个月之后，宝宝就开始了学习抬头的历程，其脊柱的形状也开始往前形成自然的生理弯曲。为了随着宝宝的身体发育特征变化，宝宝的枕头高度就要进行适当的调整。

吞咽。对于宝宝来说，千万不要在喂完奶之后就立即将宝宝放下，让他躺着睡觉。要知道就是成年人面对这种状况也可能造成咳呛，而宝宝没来的及咽下的奶则会淤积在喉咙的部位，引起宝宝打呼噜。

宝宝打鼾的危害

导致孩子生长缓慢。宝宝晚上睡觉的时候打呼噜，呼吸受到影响，容易警醒，这表明的问题自然就不言而喻了，宝宝是睡眠质量绝对好不到哪里去。而生长激素主要是在晚上睡眠的时候分泌和释放的，一旦睡眠质量下降，这就意味着生长激素的分泌会受到影响，而这对宝宝的发育最大的影响主要体现在骨骼发育上，导致孩子生长缓慢。

智力发育落后。科学研究和实际的数据调查显示，打呼噜的小孩在语文、数学以及自然学科方面的学习会比不打呼噜的孩子差。

脸部形状受打呼噜的影响。打呼噜张口呼吸是众所周知的现象，而正在发育期的儿童长期的这种表现将会导致其面部发育畸形，打鼾可能影响面容，小颌畸形、牙列不齐都是打呼噜可能造成的特殊的面容。

宝宝打鼾怎么办

1、均衡宝宝膳食，10个月的宝宝要及时添加辅食，增加食物的多样性，合理喂养。

2、要帮助宝宝增强体质，减少上呼吸道感染的机率。比如多晒晒户外的阳光，呼吸新鲜空气；做做爬行小游戏，让宝宝身体结实起来。

3、帮助宝宝及时清理鼻涕等分泌物，保持鼻子相对通畅。

4、若宝宝仰面睡觉，有呼噜时，可尝试给宝宝换个睡姿，头部亦可用宝宝枕适当垫高。

5、若呼噜症状较重时，要及时咨询医生，配合治疗。若腺样体肥大严重，也可选择手术治疗。