家庭医生在线首页 > 儿科 > 育儿 > 幼儿 > 正文
感冒
挂号科室:呼吸内科 同类疾病:急性上呼吸道感染反复呼吸道感染人冠状病毒感染老年人急性上呼吸道感染呼吸道合胞病毒感染

孩子偏食竟会影响智力发育 偏食危害不可忽视

2017-07-05 09:26:22      家庭医生在线

家长都知道偏食会引起儿童营养摄入失衡,对生长发育极为不利,但苦于找不到很好的纠正办法。即使求助于医生,似乎也难以达到预期的效果。其实,要纠正儿童偏食,关键是要找出自己孩子偏食的原因,只有消除了导致偏食的因素,偏食才可能得到有效的纠正。

孩子偏食的原因

1、长期饮食单调

这有两种情况,一是长期食用某一食物而产生腻感,最后不爱吃它。二是对长期食用的食物习而惯之,导致排斥某些新加入的口味有异的食物。

2、受到家长偏食的影响

3、一时对一些食物不适应,如吃了制作、保存不当的食物,或因病吃了不宜吃的腻性食物等而大倒胃口,演变为固定的偏食。

4、爱吃零食、过多地吃零食造成偏食。一方面,零食吃多了影响食欲,久之形成偏食。又一方面,爱吃零食尤其只吃精加工的零食,会使幼儿的口味日益乖巧”,更不易接受蔬菜或其它加工较粗的饭菜。

5、吃饭时注意力不集中。有的家庭边吃饭边看电视,或边吃边玩,这样会使孩子分散注意力,不能专心吃饭。有的家庭孩子吃饭时,家长盯着他恐怕他吃不饱,吃不好,慢慢地孩子会把进食当做威胁大人的一种手段,用吃饭慢来换取大人对他的注意和关怀,久而久之形成的习惯,家长越着急让他吃,他越是不好好吃。

孩子偏食的危害

1、营养失衡

宝宝需要的整个营养就像一块跷跷板,只有多样化的食物平衡,才能让营养跷跷板保持平衡,确保宝宝健康地生长发育。

2、体重不达标

偏食宝宝营养摄入不足,生长发育容易出问题。碳水化合物、蛋白质和脂肪等营养摄入不足,体重偏轻,长高速度也减慢。研究发现,偏食宝宝的低体重发生率是饮食通常宝宝的2倍。

3、影响智力发育

研究发现,通常宝宝的智力发育指数要比偏食宝宝高14分,偏食宝宝还容易出现注意力不集中的情况。

4、抵抗力差易染病

由于饮食不平衡,偏食宝宝不能很好地从食物中获取营养来提高免疫力,更容易染病,经常会感冒发烧。此外,偏食宝宝也容易得贫血、佝偻病等营养缺乏相干的疾病。

5、出现极端性格

妈妈们也许不晓得,各类食物在宝宝的性格发展中也扮演偏重要角色,营养不平衡也许促使宝宝造成极端性格。研究表明,幼儿时代营养不良的宝宝与营养优异的宝宝比较,更容易出现攻击性行为。

(责任编辑:黄婉雯 )

相关推荐

文章关键词: 孩子偏食怎么办 孩子偏食的危害

孩子偏食是什么原因?偏食或影响智力 家长不可忽视!

相信很多家长都有这样一个困扰,就是孩子很容易出现挑食偏食的情况。对于很多对身体有益的食物都不是很感兴趣,喜欢吃一些垃圾食品,这让很多家长……详细>>

孩子偏食竟会影响智力 你还在“放任自流”吗

孩子偏食,妈妈很烦恼。我们都知道营养均衡是维持身体健康的基本条件,尤其是孩子均衡营养是很重要的。但是很多孩子都有偏食的毛病,不爱吃蔬菜。……详细>>

孩子偏食有何危害 如何纠正孩子偏食

挑食、不爱吃蔬菜是很多小朋友的“通病”,有什么办法可以解决这个让家长们头疼的问题呢?偏食又会给孩子带来哪些危害?详细>>

孩子偏食父母这样“惯”的 不可不知偏食的健康隐患

如今很多孩子都有偏食的习惯,挑食是这个世纪孩子的通病,因为孩子生活好了,慢慢开始变挑了!但是挑食并不好,挑食会给孩子造成营养不良,怎样劝……详细>>

孩子偏食会引起皮肤病 如何改掉孩子偏食坏习惯

孩子偏食对孩子的发育很不利,它可能会导致孩子贫血、营养不良,还会引起皮肤病。很多家长觉得不可思议,下面我们就来了解一下,到底孩子偏食是怎……详细>>

  • 陈学奎

  • 朱丽俐

  • 张洁

  • 董西林

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]