宝宝哮喘发作时间多是晚上 其中缘由要知晓

哮喘是儿童最常见的慢性呼吸道疾病，那么今天小编就为大家介绍一些有关于怎样预防宝宝哮喘的小知识。希望这些常见的小知识能够在日常生活中帮助大家，同时也希望大家能引起重度重视，使疾病远离我们。

宝宝哮喘发作时间多是晚上的原因

1、夜间迷走神经兴奋性增高。

2、在春季中机体呈致敏状态。

3、白天太顽皮，大笑、大哭、说话太多。

4、呼吸道感染未治愈，或感冒鼻塞，导致晚上睡觉时通气不畅。

5、白天因要挟父母未能达到某个目的，用脑过度或情绪不畅，致晚上发作。

6、白天在花园玩耍接触了花草、蚊虫等过敏原。

7、白天接触了较多烟、煤等刺激性气体。

怎么预防宝宝哮喘发作

免或减少室内的过敏原。潮湿的环境有利于尘螨生长繁殖，故浴室、厨房等要安装通风设备以增加通气量，去除室内可产生湿气的物品，如鱼缸；居室内尽 量不铺地毯，如果铺设地毯务必定期洗涤。另外，定期清洗玩具、门、窗帘与其他软性家具，更为重要的是设法减少床上的尘螨数量，因为孩子在床上呆的时间最 长，可以用密封罩、套将床垫、枕头套起来，并定期更换枕头，每星期用50℃以上的热水清洗一次床上用品。

避开宠物，如猫狗等。据重庆市有关机构调查，该市哮喘病20年之间增加了3倍，与近年来的宠物热有关。

减少霉菌吸入，保持室内干燥，开窗通风。使用除湿器，使室内相对湿度保持在25～50%之间。

使用杀虫剂定期杀灭蟑螂，不给孩子用羽毛制品（被褥、枕头、冬衣）及蚕丝制作的衣被。

减少各种花粉的吸入，在花粉较多的季节里，日间、午后不要外出，如果要外出一定戴上口罩。

使宝宝远离二手烟。严格地说，香烟烟雾不算过敏原，但确实可以刺激肺。

避免宝宝接触空气污染。臭氧等空气污染物会刺激肺，在呼吸道敏感的人群中容易引起呼吸问题。注意一下当地的空气质量报告，空气质量不好的几天考虑让宝宝待在家里。

让宝宝少去厨房。做饭的油烟也会刺激宝宝的呼吸系统。如果你的宝宝对家里养的宠物过敏，请尽可能将宠物放在室外或别处喂养。当然，这要取决于宠物的脾性和你家里的生活环境，有时候会很难办到。