孩子睡觉咳嗽怎么办？应该如何食疗？

2018-09-17 06:21:30

孩子在睡觉时身体处于静止状态，因为呼吸不是很通畅，可能会导致孩子一睡觉就咳嗽，长时间下去会影响到孩子的睡眠质量，不利于成长发育。

孩子睡觉咳嗽怎么办？

1、多休息

孩子在睡觉时可以用多个枕头，撑起孩子的后背以及头部，这样可以防止一些分泌出的粘液进入了喉咙。如果是婴儿的话可以在头下垫一个小枕头。

2、咳嗽时不能洗澡

孩子在咳嗽的时候是不能洗澡的，因为在洗澡时会让血液循环旺盛，增加了痰液分泌物。根据天气的变化，给孩子及时的增减衣服。

3、要讲究卫生

如果孩子长时间待在环境污染的卧室里面会导致上呼吸道的感染，所以当孩子咳嗽时尽量不要在屋内直接吸烟，也不能带着孩子去厨房。孩子居住的环境要注意通风，贴身的被褥经常性的换洗。给孩子选择纯棉吸湿性比较好的衣服。

孩子睡觉咳嗽如何食疗？

1、白萝卜水

把白萝卜洗干净切成5片放在锅里面加入适量的水，烧开之后再转用小火煮五分钟就可以，等白萝卜水稍凉了之后再给孩子喝，此方法特别适合于鼻子干燥、咽喉肿痛、风热咳嗽、干咳痰少的孩子。

2、冰糖雪梨

把雪梨清洗干净去除皮，去除上面一层，把里面的核去掉，让梨呈现空心状态，然后在空心的里面放入冰糖和少量的水，把雪梨放在碗里面蒸一个小时即可，特别适合于肺热引起的咳嗽，具有清热解毒的功效。

3、烤橘子

把一个小橘子直接放在火上烤并且不停的翻动，直到把橘子皮烤到发黑为止，等橘子稍凉了之后去除橘子皮，让孩子吃里面温热的橘子瓣，如果是大橘的话一次吃2到30瓣，如果是小橘的话一次吃一个。

温馨提示

平时应该多给孩子吃一些能够提高抵抗力的食物，比如鸡蛋糕、新鲜的蔬菜和水果等，这些都可以为孩子提供所需要的营养，增强了身体抵抗力。另外要增强孩子的户外活动，多接触一下黄昏和早晨的阳光照射，不仅可以增强体质，同时也提高了孩子抗寒抗病的能力。让孩子咳嗽超过一星期，还没有治愈的话，要选择正规的医院做相关的检查，以免耽误了最佳的治疗时间。