哄睡方法不当会伤害宝宝大脑？送你3个哄睡小妙招！

有一部分老人或者新手父母，会通过摇晃的方式来哄宝宝入睡，其实这是错误的。太过用力晃动，有可能会导致孩子颈部受到伤害，导致脑部暂时性的充血，因此要避免错误的哄睡方式。

哄睡方式不当会有哪些危害？

1、会让颈部受到伤害，导致脑部暂时性充血

如果摇晃宝宝入睡的话，可能会伤害到颈部的韧带及肌肉，严重的话会扭伤颈部。本身孩子的大脑处于生长和发育阶段，一部分家长会把孩子举得高高的抛起来，这样会让身体中的血液一直冲击着大脑，从而导致脑部暂时性的充血。

2、会引起局部性的贫血

当不停的摇晃孩子时不能承受比较大的离心率，会让血液流向一边，从而导致局部性的贫血。用力或者剧烈的摇晃宝宝会对头部造成伤害导致严重的并发症，比如脑损伤、失明、脑部损伤以及脊柱损伤等，甚至也会导致昏睡、呼吸困难以及昏迷等。

哄睡小妙招都有哪些？

1、给孩子选择固定的安抚玩具

孩子三个月以上可以选择入睡的安抚玩具比如安抚奶嘴，也可以抱着孩子在房间里面四处走动，暗示着孩子该睡觉了。睡觉前，可以选择轻柔并且欢快的音乐来促进宝宝睡眠。

2、要给孩子温暖的怀抱

如果孩子一直闹腾不能入睡的话，千万不能强求，可以把孩子搂抱在怀里面，靠近妈妈的心跳，这样会慢慢的安静下来，可以给予其安全感，稳定其情绪。另外也可以制造出一些噪音，比如吸尘器的声音以及吹风机的声音等，低度的噪音能够给孩子安全感。

3、不要过多的干扰孩子睡眠

当发现孩子犯困的时候应该直接放在床上，要培养孩子独立入睡的好习惯。让孩子和家长同屋但是不能同床，这样能够提高孩子睡眠的质量。尽量通过使用纸尿裤的方式来提高孩子整晚的睡眠，千万不能让孩子依赖于摇晃或者拍抱的方式来入睡。

温馨提示

尽量给孩子戒掉夜奶，不能过多的干扰孩子晚上的睡眠。不能以剧烈摇晃的方式来哄宝宝入睡，不能通过空中抛接的方式来逗宝宝玩耍。也不能抱着孩子旋转，不能让孩子坐在家长的膝盖上完后用力的翻腾，也不能过度的依赖于摇篮，要控制使用摇篮的时间以及摇晃程度。