古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
翻身主要是训练宝宝脊柱的肌肉和腰背部肌肉的力量,训练宝宝身体的灵活性,同时,也扩大宝宝的视野,提高了宝宝的认知能力。
当向左翻的时候,妈妈用右手扶住他的左肩,左手扶住他的臀部,轻轻地给他一点力量,这样呢宝宝就翻过来了。在翻的时候注意动作不要太大,也不要用力,以免别伤宝宝的胳膊。当宝宝翻成俯卧姿势后,帮助宝宝把双手放成向前趴的姿势,给宝宝一个玩具,让宝宝趴着玩一会儿,然后家长再把一只手插到宝宝胸部下方,让宝宝由俯卧的姿势慢慢翻成仰卧的姿势。在这一过程中家长仍然要注意宝宝手的摆放姿势。注意不要和扭伤宝宝的胳膊。在翻身的时候妈妈还可以用一些愉快的语言来刺激宝宝,例如:“宝宝真棒,真能干”等。河北医科大学第二医院小儿内科王新良
宝宝已经基本上学会翻身了,可有的时候还翻不过去,这时妈妈可以对他进行滚动运动的训练。用手抓住宝宝的两个小脚腕儿,轻轻地扭动。在翻的过程中,家长一定要注意翻得要轻,不要扭伤宝宝的手臂。有的宝宝向左翻得比较好,向右翻的时候会遇到一些困难,这时候家长要给与一定的力量帮助宝宝练习翻身。
如果宝宝翻得非常好,就可以让宝宝练习俯卧翻身。宝宝趴着,家长用玩具逗引他,让他变成仰卧。刚开始的时候,家长可以给宝宝施加一点力量,帮助他双方向翻身。练习俯卧翻身的宝宝一开始家长必须对其进行保护。让宝宝练习翻身的时候家长可以用一些玩具逗引他,逗引的时候玩具要放在宝宝的头上方。
(责任编辑:方徽雯 )
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