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营养食谱

家庭医生在线育儿频道(baby.familydoctor.com.cn)营养食谱栏目提供专业权威的营养食谱大全,包括儿童营养食谱、宝宝营养食谱和婴幼儿营养食谱等。更多专业权威的营养食谱知识,尽在家庭医生营养食谱栏目。

摘要:宝宝喝哪种奶粉比较好?婴儿配方奶粉有普通和特殊配方之分,各品牌也有各自的系列产品,每款产品的配方也会有所不同。那么婴儿喝什么奶粉最好呢?关键是要选择合适体质的产…… 查看全文>>

摘要: 宝宝多大可以喝奶粉?其实宝宝喝奶粉喝到大多合适是没有一个硬性的标准的。如果家里条件允许的话让孩子喝到5,6岁也是可以的。大部分家庭都会选择让宝宝喝奶粉喝到3周…… 查看全文>>

摘要:宝宝吃哪种奶粉好?婴儿配方奶粉,一般是指以乳牛或其它动物乳汁为基质,根据婴儿的营养需求添加适当的营养素,当无法进行母乳哺育时可以作为替代品使用,但绝非第一线选择…… 查看全文>>

摘要: 宝宝不吃牛奶要注意观察宝宝为什么不吃奶粉,只有认清了宝宝不吃奶粉的原因以后,才会懂得怎么做,怎么让宝宝吃奶粉。有的宝宝依恋母亲、母亲乳头或母乳。她们只吃母乳,…… 查看全文>>

摘要: 3岁宝宝晚餐食谱吃什么好呢?怎样做宝宝爱吃的晚餐呢?宝宝晚餐营养食谱有哪些呢?一起来看看吧。 查看全文>>

摘要: 三岁以下的宝宝建议以配方奶粉为主,奶粉营养成分高,奶粉是鲜奶经消毒、脱水并干燥成粉状而成。鲜奶经加热处理后,蛋白质凝块细小,柔软,易于消化吸收,且经灭菌消毒,…… 查看全文>>

摘要: 宝宝1周岁以后,乳牙渐渐出齐,消化、咀嚼能力增强,饮食已从过去以乳类为主,逐渐过渡为以谷类、肉、蛋、蔬菜为主。下面为各位妈妈推荐1岁半宝宝食谱大全。 查看全文>>

摘要:豆腐的营养价值是很高的,家长可以在日常适当添加一些豆腐类的食谱哦。并且,豆腐的做法有很多,并不局限于素菜哦。在这里,小编就为大家带来了三款豆腐荤类营养食谱,妈妈…… 查看全文>>

摘要:宝宝多大可以吃西瓜?年龄过小的孩子吃西瓜是会造成不适症状的,所以要讲究孩子吃西瓜的年龄哦。同时,西瓜还可以换其他方法来吃,妈妈们想不想学两招呢?那就快来和小编一…… 查看全文>>

摘要:全天下的父母没有不爱宝宝的,宝宝健康,是每一个父母最最幸福的事情,然而却有很多的人由于经验和这方面知识的缺乏,在喂养期间没有做到合理的喂养宝宝,导致宝宝由于营养…… 查看全文>>

摘要:蛋白质的摄入对婴幼儿的生长发育固然重要,倘若摄入过多则会造成儿童烦躁不安和好动,研究报告表明,患多动症儿童一般动物蛋白的摄入量过多。对患有多动症的儿童,除药物和…… 查看全文>>

摘要:婴幼儿饮食习惯的养成,常被很多父母们所忽略,认为饮食习惯好坏并不重要,在其长大后一定可以慢慢修正,其实在零至一岁时所养成的饮食习惯,会影响到孩童期的饮食习惯,甚…… 查看全文>>

摘要:小儿肥胖怎么饮食减肥呢?如今社会,肥胖症成了危害小儿健康的重要问题,家长们要给孩子及时采取减肥措施。但是小儿正处于智力发育时期,在减少脂肪的同时,还要保证身体所…… 查看全文>>

摘要:日常生活中,不管是预防疾病还是治疗疾病,饮食都是很重要的。对于新生儿,他们的主食是乳品,胃肠功能发育不全,肠蠕动迟缓,加上乳品经消化后产生的残渣少,自然缺乏大便…… 查看全文>>

摘要:孩子挑食!是每个妈妈都会遇到的育儿头疼问题之一,孩子该吃的他却抵触很,需要有节制吃的孩子却喜欢的不得了。今天小育列举11种法国妈妈搞定宝宝吃饭的方法,希望宝爸宝…… 查看全文>>

摘要:果营养丰富、口感好,是宝宝健康成长必不可少的食物之一,但给他们吃什么、怎么吃,可都是有讲究的。 查看全文>>

摘要:给Q宝宝的早餐,既要营养、美味、易消化,又要考虑到谷物、乳制品、蛋类、肉类、蔬菜、水果六类食物的平衡,让宝宝快乐健康每一天! 查看全文>>

摘要:10个月宝宝同8个月宝宝一样,辅食可在一日三餐中添加,那10个月宝宝适合吃什么辅食呢?下面小编给准妈妈们分享几种10个月宝宝可以吃的辅食,供大家参考。 查看全文>>

摘要:在咋暖还寒的春季,气候变化多端,这对于抵抗力较弱的宝宝来说是一种折磨,宝宝很容易在此时患病,因此家长要特别注意。通过饮食来增强宝宝的抵抗能力,是一个不错的方法,…… 查看全文>>

摘要:现在正值冬春交替的时节,立春后因“倒春寒”气温反倒下降不少,因此儿童患风寒感冒的也多了起来,主要表现为发热、无汗、身痛、恶寒、鼻流清涕等。那么,宝宝得了风寒感冒…… 查看全文>>

摘要:每天清晨为宝宝准备美味可口的早餐是每个妈妈的幸福,但幸福的过程中也有些烦恼,那就是给宝宝准备怎么样的早餐好呢?以下是小编整理的4岁宝宝营养早餐食谱。 查看全文>>

摘要:五个月宝宝已经可以稍微给宝宝吃点辅食了,那么5个月的宝宝吃什么辅食好呢?以下仅供妈妈参考。 查看全文>>

摘要:机体内缺锌会使脑细胞数目减少,尤其在胎儿期到3岁期间,如果缺锌将影响脑的发育。据有关营养调查表明,一些先天性呆傻儿童,当排除遗传等因素后,缺锌是重要原因之一。缺…… 查看全文>>

摘要:铁元素是人体必需的微量元素之一,缺铁将影响宝宝的正常发育,除了少数是遗传,或因为自身机体所造成的贫血因素外,绝大多数宝宝的缺铁性贫血都可以通过食补来进行治疗。 查看全文>>

摘要:维生素e缺乏病应该如何护理?如何护理维生素缺乏病患儿?护理维生素e缺乏病患儿有哪些注意事项呢? 查看全文>>

摘要:维生素c缺乏症又称坏血病,是由于人体长期缺乏维生素c(抗坏血酸)所引起的出血倾向及骨骼病变的疾病。本病多见于婴幼儿。 查看全文>>

摘要:每天清晨为宝宝准备美味可口的早餐是每个妈妈的幸福,但幸福的过程中也有些烦恼,那就是给宝宝准备怎么样的早餐好呢?以下是小编整理的4岁宝宝营养早餐食谱。 查看全文>>

摘要:维生素a缺乏症的表现在眼和上皮组织。最早产生的症状是夜盲,就是在傍晚的时候看不清东西,幼儿常表现为黄昏时较白天安静,不爱说话,走路傍着墙根走。后来因为泪腺细胞的…… 查看全文>>

摘要:入冬后,宝贝因为受到冷空气的刺激。胃肠易发生痉挛性收缩,因此,抵抗力和适应性随之降低。加上很多宝贝夏季有贪食冷饮冰品的习惯,到了冬季脾胃功能减弱的现象十分明显。…… 查看全文>>

摘要:给3岁大的宝宝准备食物时应注意粗细搭配、荤素结合,让宝宝培养良好饮食习惯。那么3岁的宝宝吃什么好呢? 查看全文>>

摘要:早餐作为每日中的第一餐,非常重要。特别是对于正处于生长发育关键时期的3岁宝宝来说,不但要注意早餐的营养搭配,还要合理搭配饮食,才能为小宝宝的成长提供更加丰富的营…… 查看全文>>

摘要:9个月宝宝已经开始对离乳替代食物有些熟悉,这个阶段的宝宝也应该逐渐实行半断奶。因为母乳中的营养成分已不能满足宝宝生长发育的需要。所以每天可哺乳4-5次,但要在喂…… 查看全文>>

摘要:对于2岁的宝宝来说,一天当中的早餐非常重要,不仅要吃饱,而且还要吃好。下面是小编准备的多款营养美味的2岁宝宝早餐食谱,有需要的妈妈们一起来学习下吧! 查看全文>>

摘要:宝宝健康成长,离不开营养早餐。不同年龄阶段宝宝早餐应有不同侧重,那么2岁宝宝早餐吃什么有营养呢? 查看全文>>

摘要:小儿便秘是常见的肠胃疾病,我们都知道肠胃是非常脆弱的,需要格外呵护的。小儿的肠胃更为重要。宝宝胃肠功能发育不全,肠蠕动迟缓,加上乳品 经消化后产生的残渣少,自然…… 查看全文>>

摘要:1岁半的宝宝应该吃什么呢?以下是小编推荐的1岁半宝宝食谱。宝宝1周岁以后,乳牙渐渐出齐,消化、咀嚼能力增强,饮食已从过去以乳类为主,逐渐过渡为以谷类、肉、蛋、蔬…… 查看全文>>

摘要:宝宝1岁后基本上已有8~12颗牙齿,此时可吃的食物逐渐增多,也可按正常的时间添加辅食。那1岁宝宝吃什么好呢? 查看全文>>

摘要:儿童少年期,特别是青春期容易发胖,若有家庭成员肥胖史及体重增加过快时,宜及早加强饮食指导。过度肥胖的小儿不但生活异常,并可发生心肺功能不全,到了成年期又易出现高…… 查看全文>>

摘要:1岁宝宝饮食如何安排呢?适合一岁宝宝吃的食物有哪些?今天小编特别精选了5款一岁宝宝营养食谱,有需要的妈妈可以参考下。 查看全文>>

摘要:小儿腮腺炎在冬春季节较为多见,但一年四季均可发病,任何年龄的人均会患上此病,但是儿童较为常见,小儿腮腺炎患者建议多吃一些清热之品,适宜吃容易咀嚼和消化的流质半流…… 查看全文>>

摘要:冬季宝宝很容易上火,所以一定要小心预防哦,下面就一起来看看冬季预防上火哪些食谱更适合吧。 查看全文>>

摘要:儿童处于成长阶段,需要的营养补给是各方各面的,小儿肝炎患者会经常出现大的情绪波动,小儿患肝病后往往表现有明显的食欲不振、恶心、呕吐等体征,所以需要家长认真的观察…… 查看全文>>

摘要:这个时期给宝宝的食品要富有营养和易于消化,不要让孩子吃过于香甜、酸辣的食物,因为它容易造成胃口减退和消化不良。一岁半宝宝食谱如何做呢?我们来看看吧! 查看全文>>

摘要:冬季是感冒高发的季节,在这样的季节里,身体各机能都尚未发育成熟的宝宝更是深受其害。可是宝宝又不爱吃药,如何是好呢?专家指出,宝宝感冒吃药并非首选,有时食疗药膳对…… 查看全文>>

摘要:小儿厌食是一种常见情况,令许多父母大为头痛。预防小儿厌食,就应该注意让他 (她)少吃甜食 (包括甜饮料)、油煎食品,并逐渐纠正其偏食的习惯,而且一些适宜的饮食也…… 查看全文>>

摘要:宝宝消化不良怎么办好呢?我们除了要知道如何缓解小儿的消化不良,尽量避免小儿不易消化的食物也是很关键的呢。 查看全文>>

摘要:一岁的宝宝已经发了6-8颗牙,消化酶活力也稍微增强,可以吃的食物日趋多样化。今天小编分享几款营养美味的宝宝一岁食谱。 查看全文>>

摘要:给宝宝的早餐既要营养美味易消化,又要考虑到谷物、肉类、乳制品、蛋类、水果、蔬菜的平衡。 查看全文>>

摘要:无论岁月更替,无论际遇变换,每个人的儿时记忆里,总有些菜,带着妈妈的味道,被记忆永远封存为最好吃的菜,在某个母亲不自知的生活片段里悄然留下。baby最爱吃什么,…… 查看全文>>

摘要:有的妈妈在为一岁宝宝准备食物时,没有经验,也不知道要准备什么。那么,下面就让小编为你们推荐几款一岁宝宝冬季营养食谱吧! 查看全文>>

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