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营养护理

本栏目介绍儿童营养缺乏或营养过剩等常见营养问题的知识,以及如何做好儿童营养评估以及护理等相关知识。

摘要:鱼肉里面含有的营养价值是非常高的,比如蛋白质、卵磷脂、钙铁磷、维生素b1等,能够活跃大脑的细胞,同时也可以为身体提供胶原蛋白,千万不要把最有营养的部位扔掉,鱼肉…… 查看全文>>

摘要:母乳不足时会通过混合喂养的方式来哺乳,虽然任何奶粉都不能喝母乳相比拟,但是只要给孩子选择合适的奶粉,就能够补充身体所需要的营养,等孩子6个月之后再慢慢的添加辅食…… 查看全文>>

摘要:一部分家长认为羊奶的营养价值比牛奶会更高,所以会给孩子选择羊奶粉,每个小宝宝的身体素质是不一样的,如果盲目的追求羊奶粉的话,可能会影响到孩子正常的生长和发育。 查看全文>>

摘要:小孩缺锌虽然是常事,但是要引起父母的重视,缺锌对孩子的影响非常大,不仅会影响孩子的身体发育,也会影响智力发育,孩子缺锌要及时补锌,多吃锌元素含量高的食物,能够快…… 查看全文>>

摘要:从营养上的角度上来说必须要变着花样吃蔬菜,蔬菜是我们日常生活中必不可少的,能够为身体提供大量的无机盐,维生素以及矿物质,同时也可以帮助身体吸收脂肪以及蛋白质。 查看全文>>

摘要:孩子生长速度比较快,但是他们的胃肠道非常的娇嫩,一定要科学合理的饮食,这样才可以满足身体对各种营养元素的需求,但是生活中的一些饮品是不适合孩子吃的,不然会增加胃…… 查看全文>>

摘要:宝宝到了厌奶期,妈妈要适当给宝宝增添辅食,及时添加辅食可以提供给宝宝身体需要的营养,宝宝厌奶期能更容易的添加辅食,刚开始可以给宝宝添加米粉、蛋黄等辅食,这些辅食…… 查看全文>>

摘要:维生素对于孩子来说是至关重要的,维生素c以及维生素e也属于抗氧化物质,提高身体的抵抗力和免疫力,维生素d能够保持孩子骨骼以及牙齿的正常发育,一些家长给孩子补充维…… 查看全文>>

摘要:现在市面上的饮料多种多样,之所以受到孩子的青睐,主要是因为口感好,孩子正在生长发育的阶段,如果喝太多饮料的话会干扰到正常的生长以及发育,为什么孩子不能喝碳酸饮料…… 查看全文>>

摘要:给孩子喂饭的时候有很大的讲究,并不只是喂饱和营养就可以了,孩子两岁以前咀嚼能力以及吞咽能力都在探索以及发育阶段,如果没有好好锻炼的话,会影响到孩子以后的自理能力…… 查看全文>>

摘要:现在市面上的乳饮料有很多,大多数是由奶粉以及水、糖精搭配而成的,因为身上甜甜的味道,受到了很多小朋友的喜爱,甚至会让一些孩子直接拒绝牛奶,乳饮料能不能代替牛奶。 查看全文>>

摘要:宝宝贫血不仅会影响身体发育,还会影响宝宝的心理健康,贫血会对宝宝的身体造成严重影响,家长要注意正确给宝宝补铁,及时补充铁质能预防缺铁性贫血,动物内脏和黑木耳中含…… 查看全文>>

摘要:到了冬季,儿童的体质和免疫力都比较弱,稍有不注意就会生病感冒,除了要做好日常的防寒护理工作外,也可以从饮食入手,让孩子吃对吃好,这样可以增强孩子的抗寒以及抗病能…… 查看全文>>

摘要:相信大家都知道宝宝的免疫力,怕的话就很容易生病,三天两头容易患感冒发烧之类的疾病,这样会严重影响到宝宝的发育。所以家长在平时应该重视宝宝的饮食调养,要多吃一些能…… 查看全文>>

摘要:当宝宝生病需要吃药时,父母首先应该要了解孩子所用药物的不良反应、以及所服用的药物互相之间是否会发生作用等,如果家长了解会有哪些不良反应,这样才能及时进行调整,当…… 查看全文>>

摘要:冬天是流行病高发的时节,儿童由于免疫力低下,因此更易受各种流行病的感染。流行病经过各种媒介传达至人体,因此在冬季,家长应为孩子做好各种流行病的预防和隔离工作。 查看全文>>

摘要:婴幼儿新陈代谢旺盛,年龄愈小代谢愈旺,为了维持生长发育的需要,若摄入热能不足,婴儿就会出现倦怠,不喜活动,进食少,以至影响生长发育。所以,合理地摄入营养,是保证…… 查看全文>>

摘要:生活中不少孩子有厌食的情况,孩子厌食父母要采取合适的措施,不要强迫孩子吃不喜欢吃的食物,否则会加重孩子厌食的情况,在吃饭前尽量不要让孩子吃零食,否则也会导致孩子…… 查看全文>>

摘要:只有让孩子养成健康科学规律的饮食,才能够全面的摄入营养,促进孩子健康成长,家长要合理的给孩子安排饮食,让孩子养成规律进餐,一日三餐定时定量的好习惯。 查看全文>>

摘要:儿童的生长发育过程有不同的快慢阶段,但各个阶段又是相互影响、环环紧扣的,任何一个阶段的发育受到阻碍,都会对后一个阶段产生不良的影响。因此,成长发育的任何阶段都需…… 查看全文>>

摘要:现在生活质量变得越来越好了,有很多家长会盲目的给孩子选择各种保健品或者零食,甚至孩子晚上睡觉之前会大量的吃营养品,非但不能吸收营养价值,反而会加重肠胃道的负担。 查看全文>>

摘要:在蔬菜里面含有大量的维生素、粗纤维以及矿物质,是任何水果以及其他食材无法比拟的,但是对于很多小孩子来说不喜欢吃蔬菜,只喜欢吃肉及垃圾食品,长时间下去势必会导致营…… 查看全文>>

摘要:对于母乳不足的人群来说会通过奶粉的方式来喂养孩子,但是人工喂养却不是很简单,需要注意水温、冲调的浓度以及卫生,如果给孩子冲奶粉时走进一些错误,有可能会导致疾病的…… 查看全文>>

摘要:免疫力比较低的孩子,在平时是很容易生病的,而不管孩子患上哪种疾病,不光孩子受罪,家长也会跟着着急。所以让孩子少患病,家长们在平时一定要帮助孩子提升自身的免疫力。…… 查看全文>>

摘要:一般女性的产假只有6个月,对于上班母乳喂养的母亲来说,会直接把母乳挤在瓶子里面,并且放在冰箱里进行冷藏,但是有一些家长担心母乳会变质。 查看全文>>

摘要:孩子在生长发育过程中离不开铁元素,铁能够提高身体制造大量的血红蛋白,维持了五脏六腑正常运转,一旦缺铁的话,势必会影响到孩子的生长发育,导致缺铁性贫血。 查看全文>>

摘要:适当的给孩子选择粗粮,能够预防小儿糖尿病肥胖症以及便秘的同时,也可以锻炼孩子的咀嚼肌,让孩子的牙床快速的发育,但是给孩子吃粗粮时要注意一些情况。 查看全文>>

摘要:严寒的冬季要给孩子做好饮食上的护理,根据气候的变化针对性的进行调整,给孩子补充全面的营养来抵御寒冷,那么孩子冬季饮食要注意哪些事项呢,不妨跟着小编来了解一下。 查看全文>>

摘要:孩子不爱吃饭可能来源于父母,父母有挑食偏食的习惯,孩子也会出现挑食的情况父母要及时纠正挑食的习惯,并且要做到以身作则,孩子生活条件过于优越,也会引起孩子挑食的情…… 查看全文>>

摘要:有一些老人认为喂宝宝只要是给孩子喂饱即可,其实不然,三岁以前孩子的喂养必须要均衡饮食,根据孩子的吞咽能力及咀嚼能力来选择合适的食物,在喂养孩子期间避免误区, 查看全文>>

摘要:到了冬季应季的蔬菜很少,常见的就是大白菜、白萝卜、洋葱等,蔬菜里面含有大量的维生素、矿物质以及微量元素,但是有一些家长担心,冬季多吃蔬菜不利于孩子身体健康。 查看全文>>

摘要:白糖是我们生活中常见的一种调料味,但是专家认为儿童不能吃太多的白糖,若是吃白糖过多的话,容易发生骨折以及龋齿,增加了患上脊柱侧弯的风险,另外也会直接影响到白细胞…… 查看全文>>

摘要:虽然现在人们的物质水平提高了,但是因为各种原因也会让孩子出现营养不良的情况,比如生长发育的迟缓,体重减轻,抵抗力比较差,贫血,维生素d及维生素a的缺乏,一定要引…… 查看全文>>

摘要:冬季是孩子发育的黄金季节,此时可以多吃一些粥类,不仅仅能够调理孩子的胃肠道,同时也具有健脾和胃的功效,适当的喝粥能够提高身体抵御寒冷的能力,同时也有利于消化以及…… 查看全文>>

摘要:我们生活中常见的奶类有奶酪、酸奶及鲜奶里面含有大量的矿物质以及蛋白质,如果过早给孩子添加的话会增加其肾脏的负担,断奶之后可以选择适合宝宝的酸奶来提供营养。 查看全文>>

摘要:我们生活中孩子常见的疾病有腹泻、发热或者咳嗽,饮食方面应该以清淡容易消化为主,但是对于糖尿病患者或者是心力衰竭的患儿来说要控制盐的摄入量。 查看全文>>

摘要:俗话说蒸过的水果胜似补药,在水果里面含有大量的维生素e及膳食纤维,但是严寒冬季吃了凉性的水果,容易影响到孩子的消化,从而引起腹泻,不妨可以蒸着吃来提高食疗效果。 查看全文>>

摘要:宝宝攒肚会出现连续几天不排便的现象,宝宝所排大便颜色正常,宝宝攒肚期间排便状态无异常,而且没有难受的表现,如果发现宝宝有这种现象可能是宝宝在攒肚,家长要正确区分…… 查看全文>>

摘要:现在我们的生活条件好了,各方面的水平有了很大的提高,但健康的状态却在下降了,身体上的诸多隐患也逐渐多了起来,尤其是对于家中的宝贝疙瘩,更希望可以做到面面倶到,所…… 查看全文>>

摘要:大脑的发育也离不开各种营养物质供养,只要是给孩子提供足够的营养,才能够让脑细胞快速的增加以及分化,对于孩子大脑发育以及智力起到至关重要的作用,益智的食物都有哪些…… 查看全文>>

摘要:一般孩子的免疫系统还没有完全建立起来,严寒的冬季容易出现感冒发高烧的情况,若是大量的寒气入侵肺部会引起肺炎,所以家长在冬季一定给孩子做好防寒保暖的工作。 查看全文>>

摘要:宝宝长牙期间要增加钙的摄入量,长牙期间要多喝些牛奶,有利于宝宝长牙,并且有利于骨骼的生长发育,长牙期间要补充维生素和蛋白质,否则会造成牙齿发育不全,缺乏维生素也…… 查看全文>>

摘要:一般六个月就要给孩子添加辅食了,因为孩子的胃肠道发育还不是非常的完善,如果过早添加辅食的话有可能会出现过敏反应,给孩子添加辅食不仅仅是为了补充营养,促进健康成长…… 查看全文>>

摘要:现在的生活水平质量提高了很多,家长会给孩子提供高营养的食物,殊不知高营养的食物里面含有的大分子物质不容易消化,从而导致营养过剩,所以给孩子补充营养时避免走进雷区…… 查看全文>>

摘要:宝宝营养不良要及时纠正,要了解宝宝营养不良的原因,营养不良多半是慢性疾病造成的,也可能是辅食添加不当引起的,婴儿时期最好坚持母乳喂养,母乳中含有宝宝身体需要的影…… 查看全文>>

摘要:只有孩子的脾胃功能处于正常状态,才能够得到营养充足的营养,气血才能旺盛增强身体抵抗力和免疫力,但是脾胃虚弱的孩子获取的营养不足,身体比较虚弱,容易患上各种慢性疾…… 查看全文>>

摘要:宝宝经常吃些水果对人体是有好处的,但是家长要注意正确让宝宝吃水果,不可用水果代替正常饮食,否则宝宝不太爱吃蔬菜,很多家长认为用水果可以代替蔬菜,其实事实上水果中…… 查看全文>>

摘要:现在市面上的零食种类繁多,不管是膨化食品还是巧克力等甜食受到了孩子青睐,并不是所有的零食都适合孩子吃,给孩子选错零食轻则会引起营养不良,重则会直接窒息而亡。 查看全文>>

摘要:多吃些蔬菜对宝宝的身体有好处,但是生活中很多宝宝不爱吃蔬菜,经常不吃蔬菜会导致营养物质缺失,会影响宝宝的身体健康,也会影响智力和骨骼的发育,家长要多鼓励宝宝吃些…… 查看全文>>

摘要:要学会科学的喂养孩子,不能过早的给孩子喂盐、蜂蜜、鲜牛奶等,虽然现在的生活水平质量提高了,但是也不能盲目的给孩子乱补,不然会导致营养过剩,反而不利于吸收,增加了…… 查看全文>>

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