一岁宝宝食谱大全及做法

一岁宝宝食谱大全及做法有哪些?一岁宝宝食谱大全及做法应常用米粥、麦糊、软饭、挂面、面包、馒头、包子、水饺、馄饨,以及牛奶、豆浆等,所用原料如大米、小米、玉米粉、麦片、面粉、薯类等轮流交替为宜。副食应以菜、肉搭配为佳,所用原料如豆制品、鸡鸭血、蛋类、畜禽、鱼肉和虾皮、紫菜、海带等海产品,亦进行轮流搭配使用。点心则以藕粉、枣泥、赤豆粥、蛋糕、饼干、绿豆汤或牛奶、豆浆为首选食品。饭后30分钟左右可进食一种新鲜水果。家庭医生在线育儿频道为大家提供一岁宝宝食谱大全及做法的相关资讯,如果您想进一步了解一岁宝宝食谱大全及做法,请关注家庭医生在线。

宝宝食谱大全及做法

进入10个月后,宝贝可以接受的食物更多样化了。10-12个月的宝宝很适合吃泥状但带点半固体的食物,有不同的口感又容易咀嚼和吞咽最好了。粥就是适合这个年龄段宝宝的食物品种。 蛋黄富含铁质、卵磷脂、维生素A、维生素B2、维生素E,是非常好的优质蛋白质食物。 准备食材:米适量、蛋黄 步骤1:蒸熟鸡蛋,取其蛋黄。 步骤2:把汤及饭糊放入锅内煲滚,用慢火煲成稀糊状。 步骤3:然后放下鸡蛋蓉搅匀煮滚,盛入碗中。待温度适合时,便……

查看详情

1岁宝宝食谱大全及做法

1岁半的宝宝应该吃什么呢?以下是小编推荐的1岁半宝宝食谱。宝宝1周岁以后,乳牙渐渐出齐,消化、咀嚼能力增强,饮食已从过去以乳类为主,逐渐过渡为以谷类、肉、蛋、蔬菜为主。1岁半宝宝食谱:豆腐鱼头汤材料:鲢鱼头1个,豆腐50克,料酒2小匙,葱末和姜末1小匙,大豆油适量,盐少许。做法:1、鲢鱼头洗净,去鳃,切成4块;豆腐冲洗后,切成小块。2、起油锅下入葱姜末爆香后,入鱼头,加料酒煸炒后,加入适量水和豆腐,加上锅盖,……

查看详情

2岁宝宝食谱大全及做法

入冬后,宝贝因为受到冷空气的刺激。胃肠易发生痉挛性收缩,因此,抵抗力和适应性随之降低。加上很多宝贝夏季有贪食冷饮冰品的习惯,到了冬季脾胃功能减弱的现象十分明显。这个冬季利用饮食调养在家中好好养养宝贝的胃。把胃口“暖过来”,是妈咪们的当务之急。家居护胃饮食原则--多甘多暖,远离寒酸甘味食物能滋补脾胃。但中医所说的甘味食物,不仅指食物的口感有点甜,更重要的是要有补益脾胃的作用。比如。大枣和山药。经常吃山……

查看详情

一岁宝宝食谱大全及做法

一岁宝宝食谱大全及做法有哪些,今天给大家准备了几个适合一岁宝宝食用的食谱,假如各位妈妈觉得自己宝宝的饮食不够丰富,可以看看下面的介绍,为宝宝的饮食多添加一点不同的色彩哦。一岁宝宝食谱大全及做法1、胡萝卜瘦肉粥食物原料:大米适量、瘦肉1勺、胡萝卜末1勺、洋葱末1勺、马铃薯3勺、芹菜末1勺、水1碗、盐少许。制作方法:(1)将大米煮成粥。(2)将胡萝卜、洋葱、马铃薯、芹菜洗净切成末,煮5分钟。(3)加入瘦肉煮熟,……

查看详情

一岁宝宝食谱大全 32种宝宝食

(一)各种糕类食谱 01鸡蛋蒸糕 原料:鸡蛋--1个,胡萝卜--1/5个,菠菜--1棵,洋葱--1/5个,盐--若干 制法(1)将洋葱、胡萝卜、菠菜用开水焯一下,然后切碎。 (2)将鸡蛋捣好之后加冻开水,加蔬菜上锅蒸制。 02鱼肉蒸糕 原料:鱼肉--1/2块,洋葱--1/6个,鸡蛋--1个,盐--若干 制法(1)将鱼肉切成适当大小,加洋葱、蛋清、盐放入搅拌器搅拌好。 (2)把拌好的材料捏成有趣的动物形状,放在锅里蒸十分钟。 03线鱼炒饭 原料:米饭……

查看详情

一岁宝宝食谱大全及做法相关问题

Q:一岁宝宝食谱大全及做法

A:孩子的情况应该是属于胃肠功能不好导致的消化不良症状建议用妈咪爱和多酶片,还可以选择结合小儿利宝颗粒和思密达,多让宝宝喝水,还可以结合鞣酸蛋白酵母散来辅……[详细]

Q:2岁宝宝食谱大全

A:您好:2岁宝宝注意营养平衡和易于消化,如米饭、馒头,带馅的包子、饺子;含优质的蛋白质的鲜鱼及各种肉蛋类、海味品;含维生素和无机盐的还有蔬菜类如小青菜、……[详细]

Q:一岁宝宝食谱大全

A:您好:一岁宝宝要吃一些容易消化有营养的食物如:牛奶、鸡蛋羹、面包片 、米饭、水果、煮鸡蛋 、肉菜饺子、饼干、 西红柿蛋汤等等。祝宝宝健康快乐。[详细]

Q:一岁宝宝食谱大全

A:您好:一岁宝宝每天的饮食安排:可以添加粥,烂面,碎菜,蛋,鱼,肝泥,饼干,馒头片,窝窝头等。鸡蛋,肉类也可以,但要把它弄碎来喂,以免噎着了。这些食物交替食用才……[详细]

Q:一岁宝宝食谱大全

A:您好:一岁宝宝应该有足够的营养供应,可以添加粥,烂面,碎菜,蛋,鱼,肝泥,饼干,馒头片,窝窝头,土豆,芋头等。鸡蛋,肉类也可以,但要把它弄碎来喂,以免噎着了。还可……[详细]

今日推荐

专家答疑

专家答疑备孕时该做哪些准备容易怀上?

中山大学附属第一医院 专家在线解答网友疑惑

王子莲 主任医师

擅长:在围产医学领域尤其在高危妊娠、母胎监护、多胎妊娠、……[详情]